דייייי כברררר

הפוסט הראשון היה אמור להיות על אהבה עצמית ובכלל היה חיובי כזה ונחמד. אבל בחיים כמו בחיים, יש רגעים שבהם האמונות שלי נבחנות, אז בעודי מסתובבת לי מבסוטית על עצמי ובטוחה באהבתי לעצמי עד ש…שוב אמרו לי שאני רזה. מדיי. שלושה ימים ברצף. שלוש נשים שונות. ומה יהיה? ואז עלה לי דיייי כבררררר

דיי להגיד לי שאני רזה

אני יודעת

אני רואה

כבר ירדתי מלא מידות

אני מבואסת מזה

דיי כבר

זה נוגע בי ומהדהד הרבה אחריי הכמה דקות שלקח להן להגיד את זה

ובא לי לשים זין

בא לי לענות לא יפה ולומר, זה ממש לא עניינכן

בא לי להעלות במשקל

בא לי לא להתייחס

בא לי לצעוק

דיי כבר

מאז שיניתי את אורח חיי, אני בשינוי עצום, אני עדיין בהחלמה, גם אני לא מכירה את עצמי המשתקפת אליי מן המראה.

זו לא פעם ראשונה שמעירים לי וכנראה לא תהיה אחרונה, אבל בסבב הזה הבנתי למה זה כלכך נוגע בי

אחד הפחדים (המודחקים) שלי בתור חולת קרוהן* היה, להיות חולת קרוהן שרואים עליה. רזון מתקשר אצל רובינו לחולי לכן גם החרדה לרדת עוד ועוד במשקל.

במשך כל שנות המחלה לא ראו עליי למעט בתקופות של התקפים או כאשר שמרתי על תזונה נכונה.

*מחלת קרוהן- לא ההגדרה הרשמית וגם לא הגדרה שאני מאמינה בה כיום, אבל בהחלט הגדרה שהאמנתי לה שנים ארוכות.

מחלת מעי דלקית, מחלה אוטואימונית, דלקת יכולה להופיע בכל חלק של מע' העיכול, אצלי זה במעי הדק, במעי הגס ובפי הטבעת.

הדלקת משפיעה על ספיגת רכיבי המזון החיוניים, על היציאות, על המשקל, על ההרגשה הכללית ועל איכות החיים.

חסכתי מכם את הנבואות, הההפחדות ואת הסיבוכים האפשריים.

העניין הוא כזה, אני בריאה, אני לא חולה, הבדיקות שלי טובות, רופא הגסטרו בשוק חיובי ומשתף פעולה, חיוניתי גבוהה, המלווה התזונתית שלי לא מודאגת אפילו טיפה, בשינוי כזה הירידה במשקל מתבקשת וצפויה.

אבל, מסביב כולם מודאגים, כמעט כולם.

האמת היא שאתם לא יודעים את הכל, וגם אני לא.

ברור לי שההערות נובעות מדאגה ואפילו שנאמרות בעדינות או בטאקט זה נוגע ומכאיב.

דבר שאני כן יודעת בוודאות זה שהכל בחיים זה רגעים וגם זה יעבור.

אני גם יודעת שמה שהכי חשוב הוא שאני בריאה.

אני יודעת בוודאות שאני אהובה על ידי משפחתי וחבריי.

אני יודעת שאני אוהבת את מי שמסתכלת עליי מהמראה.

ולא,

לא אחזור לתרופות, רק כדי להעלות במשקל

לא אכניס לפי אוכל לא בריא או מעובד רק כדי להעלות במשקל

לא אתחבא כדי להימנע מהערות

לא אהיה מבואסת מעוד הערה (אמן)

יצאתי למסע החלמה לפני שנה וחודשיים, היה ברור שארד במשקל, לא היה ברור כמה.

שיטת קינגסטון, השיטה שאני חיה לפיה, היא שיטה המאמינה בכוחות הריפוי הטבעיים של הגוף. מרכיביה הם תזונה, שינה מספקת ופעילות גופנית יומיומית. כל אלו תומכים ומעודדים את כוחות המערכת החיסונית להתגבר על מחלות.

התזונה מבוססת ברובה על ירקות חיים ומבושלים, מעט פירות ומעט חלבונים ושומנים מן החי. ( גבינת עיזים, ביצים ודגים). יש גם לחם, אבל כמו שאומרים בקינגסטון, עדיף שלא.

הפוסט הראשון אם ארצה או לא הוא על אהבה עצמית.

על לאהוב את עצמי למרות

על לאהוב את עצמי בלי קשר לנסיבות

על לאהוב את עצמי על כל מה שכן יש

על לאהוב את עצמי מבלי לדעת מה יהיה

על לאהוב את עצמי במיוחד כשאני מפחדת

בבואי לחגוג את האהבה העצמית, קבעתי לי יום צילומים, הצטלמתי בעבר, אבל הפעם זו הייתה פעם ראשונה ששמחתי לקראת הצילומים

ושיתפתי פעולה בטבעיות ובנינוחות.

אז חוגגת איתכם את הפוסט הראשון

עם תמונות חדשות

עם תובנות נהדרות

עם צמיחה נוספת

ועם האמת הזו שהכל, תמיד, מדויק עבורי

ועוד קצת

פוסט זה מוקדש לכל מי שאי פעם זכה בכינוי שהוא יותר מדיי

רזה או שמן, נמוך או גבוה, יפה או לא, קול גבוה או נמוך…בקיצור הבנתם.

תודה למשפחה שלי שממש ממש לא מעירה לי למרות שיודעת מה הם חושבים.

תודה לכל מי שסביבי ואוהב אותי בדיוק איך שאני

תודה למחמיאות לי בכל מיני סיטואציות

תודה לאהוב שלי שלא מבין על מה כל המהומה.

דברים שמשמחים אותי

אני אקסטרה סמול. אני. בחיים לא הייתי מאמינה.

יש בחנות בגדים שאני קונה בה בגדים שקטנים עליי. נשבעת

איך שהבגדים יושבים עליי, בול כמו שאני אוהבת

כשהמאמן כושר שלי אומר לי להכניס בטן… מה הוא לא רואה שהיא כבר בפנים?

orit-4orit-3orit-2orit-7

11 תגובות בנושא “דייייי כברררר

הוסיפו את שלכם

  1. אני לא מכירה אותך
    אבל בורכת….
    את נהדרת!
    כנה ,מקסימה וכותבת מאוד מרגש,
    זה חלקים עמוקים שצרובים בכולנו…
    ולכל אחד זה מעורר חלקי חיבור לקשיים שלו ולאפשרויות להתמודדות.

    מדהים לראות איך מהקושי את יוצרת אור.
    שיהיה בהצלחה!
    מור

    Liked by 1 person

  2. אוריתי מקסימה!!!
    ברכות על הבלוג.
    כמה יש בך לתת ולעורר השראה. איסה כיף לעולם שיש לך בלוג.
    מחכה לעוד!!!

    Liked by 1 person

  3. אורית,
    לא הכרתי אותך לפני קינגסטון ועל כן אין לי למה להשוות. את נראית חיונית ובריאה ושמחה.
    אני עושה קינגסטון עוד מעט שנתיים, תמיד הייתי רזה אבל הקינגסטון הוריד אותי עוד מידה 🙂 את בטח יודעת שהגוף מוריד את מה שהוא צריך ולא יותר מכך, אחרת היינו נעלמות לגמרי… אבל הנה אנחנו כאן. בהתחלה הסביבה שלי דאגה, נראיתי רזה מדי, גם לעצמי וגם לסביבה. לשמחתי אף אחד לא הטיל ספק בדרך שלי, לא באמת. היתה דאגה קטנה שחלפה כשכולם נוכחו לדעת שאני מצליחה לרפא את עצמי ושאני בריאה. לפני קינגסטון, לקחתי גלולות הורמונליות, והגוף ה"עגול" עם החזה המלא יותר היה פרי ההורמונים בלבד. כל העגלגלות המזויפת נשרה וחזרתי לגוף שלי כפי שהוא היה בגיל 20. היום גם אני וגם כולם התרגלו, והגוף הרזה שלי מרגיש רגיל לגמרי.
    בהצלחה בבלוג ובכלל!

    נ.ב. – אני ממש אוהבת לחם ואוכלת לחם בשמחה. אולי בשבילך זה פחות טוב בשל המצב הרפואי שלך, אבל במקרה שלי אני אוכלת לחם איכותי וטוב וזה ממש סבבה, לא קיבלתי המלצה להימנע מכך 🙂

    Liked by 1 person

    1. היי רוני, תודה שכתבת לי. אני מניחה שרוב הירידה היא בגלל שבחודשים האחרונים הורדתי לחם. אני מאמינה שאעצר עכשיו בירידה. כותבת לך בפרטי 🙂

      אהבתי

  4. את יפהפיה, את מושלמת, את מלאת חיוניות, את קורנת, זה מה שיש לי להגיד על איך שאת נראית. ועל איך שאת כותבת- וואוווו, כמה זמן חיכינו לבלוג משלך, יש לך כל כך הרבה מה להגיד וללמד את העולם איזה אושר שזה מגיע, אוהבת אותך, מופלאה שכמוך, איזה מזל שלדרור יש יומולדת וראיתי את הקישור, ועכשיו הולכת להגיד גם לו מזל טוב))

    אהבתי

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

WordPress.com. ערכת עיצוב: Baskerville 2 של Anders Noren.

למעלה ↑

%d בלוגרים אהבו את זה: